Вакуумно-роликовый массаж: "за" и "против".

Женщинам*

По традиции, сначала немного теории. О том, что вообще такое этот вакуумно-роликовый массаж, как проводится процедура, какие показания и противопоказания, сколько нужно сеансов вакуумно-роликового массажа для того, чтобы заметить какой-то результат и вообще, стоит ли тратить время и деньги на эту разрекламированную "чудо-процедуру".

Со всех сторон трубят, что вакуумно-роликовый массаж - это одно из наиболее эффективных средств для борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры. По сути своей, ВРМ - это "разбивание" жировых клеток путем механического воздействия. Специальный аппарат с помощью роликов разминает жировую ткань, размягчает её, вследствие чего улучшается кровообращение в проблемном участке и это приводит к уменьшению и даже исчезновению проявлений целлюлита, а также более быстрому избавлению от лишнего веса. 

Вакуумно-роликовый массаж (ВРМ) оказывает прекрасное воздействие на тело:

• усиливает микроциркуляцию крови, улучшает отток лимфы, 
• активизируются процессы метаболизма, 
• улучшается снабжение тканей кислородом, а также 
• приходит в норму питание кожи и прилежащих тканей.

Целлюлит значительно затрудняет микроциркуляцию крови, так как жировые клетки разрастаются и передавливают сосуды. Это провоцирует плохое выведение жидкости, появление дряблости и рельефной «апельсиновой корки».

Вакуумно-роликовый массаж оказывает эффективное воздействие на коллагеновые и эластиновые волокна, что повышает тонус и эластичность кожи, она становится упругая, исчезает дряблость. Также, он ускоряет вывод токсинов, стимулирует более быстрое рассасывание синяков и гематом, улучшает работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Воздействуя на венозную и сосудистую системы, ВРМ помогает избавиться от отечностей, а вакуумно роликовый массаж лица восстанавливает упругость кожи, исчезают мелкие морщины, улучшается цвет лица. 

Массаж выполняется при помощи специального аппарата, создающего вакуум необходимого размера и имеющего объемные насадки. Насадка бережно всасывает кожу, при ее перемещении происходит перекатывание кожи в нужном направлении. Массажист проводит круговые движения насадкой, воздействуя вакуумом на нужные участки тела.
Использование специальных насадок дает возможность обрабатывать рубцы и растяжки, что улучшает поступление в них крови и кислорода, и ускоряет рассасывание. Рубцы и растяжки становятся более мягкими и эластичными. Вакуумно-роликовый массаж в комплексе с другими процедурами является отличным и проверенным методом для избавления от посттравматических, послеоперационных и ожоговых рубцов.

Показания: - Целлюлит - Избыточный вес - Мышечная гипотония - Дряблость кожи - Стрии, растяжки - Послеоперационные рубцы

Противопоказания: - Беременность - Сердечно-сосудистые заболевания - Варикоз - Гипертония - Онкологические заболевания - Острые вирусные инфекции

В начале курса продолжительность сеанса вакуумного массажа должна составлять 8-10 мин., позже можно увеличивать до 15-20 мин.
Частота процедур не более 2-3 раз в неделю, желательно во второй половине дня. Для каждого человека количество процедур будет разным: все зависит от характера проблемы, степени тяжести, переносимости, возраста и т.д. В среднем, курс составляет 10-15 процедур. Следует делать перерыв между курсами 2-3 месяца.

Вы занимаетесь спортом? Тогда вакуумно-роликовый массаж непременно станет вашим хорошим другом. Он великолепно снимает усталость, мышечную боль и спазмы, стимулирует кровообращение и приводит мышцы в тонус. 

В случае, если ваша цель - похудеть быстро и эффективно, то следует в комплексе с вакуумно-роликовым массажем также посещать занятия фитнесом, следить за правильностью питания и баловать свое тело такими процедурами, как обертывания, сауна (если нет противопоказаний), прессотерапия.

Если вы уже посетили пару сеансов вакуумно-роликового массажа, а отметка на сантиметре не особо изменилась - не отчаивайтесь и не паникуйте раньше времени. Живот и бедра худеют медленнее всего. Очень часто после того, как человек худеет, кожа обвисает и выглядит не очень привлекательно. Вакуумно-роликовый массаж идеально сгладит эти недочеты, фигурка будет то, что надо, а кожа упругая и подтянутая!