Что такое SPA?

Для всех*, но в основном, Женщинам* :)

Сперва, давайте выясним, откуда взялось слово СПА и что оно означает.

SPA-салон, СПА-курорт, спа массаж, spa маникюр и педикюр.. SPA – слово, которое мы часто слышим и употребляем, но, возможно, не все до конца понимают, что же оно подразумевает под собой. "Это что-то очень приятное, всякие косметологические процедуры, грязевые обертывания, ароматы, масла.." Так ответило большинство моих знакомых, которым я задала вопрос: что такое СПА?

Что касается происхождения самого слова SPA, то есть несколько версий.

Согласно одной из них (исторической), SPA - это аббревиатура от латинского выражения "Sаnitas pro Aqua" или "Sanus per Aquam", что можно перевести как "здоровье через воду", "здоровье посредством воды". Еще в Древнем Риме для лечения недугов и исцеления от всяких хворей использовали термальные источники и их удивительные свойства.

По второй версии (географической) понятие СПА произошло от названия небольшого городка  в Бельгии - SPA, где находится знаменитый во всем мире водный курорт.
Сегодня термином SPA определяется целый комплекс различных оздоровительных процедур с использованием воды - морской и пресной, минеральной, морских солей и водорослей, а также целебных грязей и растений.

Замечено, что особенно волшебное воздействие оказывают дары Мертвого моря. По составу солей оно кардинально отличается от других морей и океанов. Содержание соли в Мертвом море в 8 раз превышает её концентрацию в Атлантическом океане и в 40 раз больше, чем в Балтийском море. Если в другой воде содержание хлорида натрия составляет 77% от всего солевого состава, то в водах Мертвого моря - 25-30%, а соли магния заполоняют до 50%. Также, отмечено высокое содержание микроэлементов: цинк, кобальт, медь и др. Победитель - бром. В воде Мертвого моря его часть в 80 раз больше, чем в Атлантическом океане.

Из-за повышенной солености вода в Мертвом море очень плотная. Наверняка вы замечали, что в море плавать намного легче, чем в пресной воде. Так вот при погружении в воду Мертвого моря создается впечатление, что тебя попросту выталкивает наверх. 

СПА процедуры направлены на оздоровление и расслабление всего организма. Компоненты  средств, используемых в спа процедурах, активизируют процессы обмена веществ, способствуют улучшению кровообращения, выведению токсинов и шлаков. После процедур кожа становится необыкновенно мягкая и упругая, приобретает тонус и наполняется жизненной энергией.

Лет 10-15 назад СПА процедуры посещали преимущественно женщины. Сегодня и мужчины начали уделять более пристальное внимание своему здоровью и внешности. Сауна с аромамаслами и СПА массаж довольно популярны среди мужчин. Кстати, аромамасла положительно влияют на общее состояние и помогают поддерживать мышцы в тонусе.

Место, где можно испытать на себе весь комплекс СПА процедур и их благоприятное воздействие на тело - это SPA отель. Лечебные грязи, минеральные воды, водоросли, термальные источники и минеральные соли, а также массажи, обертывания, пилинги, скрабы и маски  - всё это помогает почувствовать себя здоровым и красивым. Хотя, удовольствие это не из дешевых.

Душ Шарко, циркулярный душ и гидромассажная ванна - тоже являются спа процедурами и доступны практически каждому. Это абсолютно недорого и уже после первой процедуры вы ощутите благотворное влияние воды, хоть и не из термального источника.

Для любителей банного отдыха СПА отель может предложить русскую баню, инфракрасную, финскую и римскую сауны. После тепловых процедур - купель с ледяной водой. Принять контрастный душ или насладиться точечным массажем можно с помощью циркулярного душа.

Если уж отель позиционирует себя как СПА-отель, то в нем должны обязательно присутствовать: 

• качественная гидромассажная ванна;
• соли, грязи, водоросли;
• персонал, который в состоянии дать вам исчерпывающую информацию о том, чем и зачем намазали ваше драгоценное тело;
• приятный и грамотно продуманный интерьер, который способствует расслаблению.

Дополнительным преимуществом считается наличие на территории SPA отеля тренажерного зала, инструктор по фитнесу, бассейн.
При многих спа-отелях работают медицинские центры, которые специализируются на лечении тех или иных заболеваний. Также вам могут предложить различные программы для похудения, лечения целлюлита, коррекции фигуры. Плюсом спа-отеля также является наличие штатного врача-диетолога, который составит персональное меню и будет следить за тем, чтобы вы худели правильно.
Кстати, в спа-отеле на о. Муреа массаж делают непосредственно в саду под открытым небом, при этом используют масла только что сорванных кокосов и бананов. Вы лежите на кушетке, полное умиротворение, взгляд ласкают зеленые пальмы и белые гардении и горы. Райские птички поют нежную успокаивающую мелодию, а умелые руки массажиста возвращают телу энергию и тонус. В ванну тут добавляют живые цветы, которые плавают там вместе с вами и источают непередаваемо восхитительный аромат.

Если СПА-отель для вас это слишком (дорого, далеко, страшно, много), то самостоятельно устроить себе вечер SPA процедур не составит труда: наберите ванну, добавьте щепотку морской соли, капните пару капель эфирного масла (на коробочках обычно пишут, чему способствует конкретно масло), расставьте по периметру зажженные свечки, включите какую-нибудь приятную расслабляющую музыку и... постарайтесь не думать о проблемах. Жизнь прекрасна!